今朝は５時半に起きて６キロジョグ。 標高は２００ｍの上り下りのいつものコース ほとんど歩くスピードですが、前回より身体が動くので気持ちよかった 忙しくて走ることがなくなると 「走るって面倒だなあ、しんどいなあ」って思い始…
伊豆・大瀬崎のウミウシガイドサービス 海の案内人ちびすけ
今朝は５時半に起きて６キロジョグ。 標高は２００ｍの上り下りのいつものコース ほとんど歩くスピードですが、前回より身体が動くので気持ちよかった 忙しくて走ることがなくなると 「走るって面倒だなあ、しんどいなあ」って思い始…